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La importancia de los colores de los alimentos Hoy en esta Infografía que subimos en Cocina Chic vemos simplificada la importancia en los colores de los alimentos. Algunos de los alimentos como el color naranja de por ejemplo las zanahorias no solo tienen aporte grande de carotenos, ayudando a que la piel esté bronceada por más tiempo, sino que ayudan a la

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Porotos a la mejicana Los porotos, frijoles o alubias , como quieran llamarlos se pueden cocinar de diferentes formas, pero esta es una manera muy sabrosa para degustarlos . Ingredientes para realizar los porotos a la mejicana: -4-5 tazas de porotos hervidos (rojos o negros). -2 cebollas picadas. - 1/2 pimiento verde picado. Procedimiento para realizar