Ñoquis de mijo y zapallo gratinados

Ñoquis de mijo y zapallo gratinados ...mportante incorporarlo a la alimentación por sus ricos nutrientes como el hierro, calcio, fósforo  y magnesio. Además el mijo es rico en lecitina y colina importante para los que desarrollan trabajos intelectuales. El mijo no posee glúten, por lo tanto puede ser utilizado en la alimentación de personas celíacas. Ingredientes para realizar los Ñoquis

Budín dulce de zapallo

Budín dulce de zapallo Estamos en la mejor época del zapallo, por eso en el día de hoy te trajimos está receta deliciosa para enseñarte a realizar. Ingredientes -5 pancitos felipes del día anterior -1 litro de leche caliente -500grs de zapallo -2 huevos -250grs de azúcar morena -Jugo y ralladura de 1 naranja -Ralladura de 1 limón

Sopa crema de zapallo casera

Sopa crema de zapallo casera Nada más rico que una buena sopa casera, debemos buscar las verduras de estación para aprovecharlas. Desde nuestro blog les acercamos la receta de Sopa crema de zapallo casera. Ingredientes para Sopa crema de zapallo casera: – 1 Zapallo calabaza mediana. – 1 cebolla mediana. – 2 ramitas de apio. – 2 puerros. –

Rúcula: Propiedades y recetas con rúcula

Rúcula: Propiedades y recetas con rúcula La rúcula es un tipo de hortaliza que es muy beneficiosa para evitar problemas de anemia y de digestión. Es una verdura que desde tiempos remotos se consume especialmente por sus efectos y propiedades medicinales. La rúcula es considerada una planta con sinfin de propiedades, desde antihelmíntica ( para los parásitos), diuréticas,  protectora hepática,