Ensalada de Tabbouleh: Delicia con trigo burgol

Ensalada de Tabbouleh: Delicia con trigo burgol ...a Tabbouleh contiene trigo burgol.Tiene alto poder de saciedad, rico en fibras, rico en antioxidantes, vitaminas del complejoB e hidratos de carbono complejos. El trigo burgol o bulgur es de grano duro, germinado, precocido y machacado. Con él se realizan diferentes platos ya sea cocidos o crudos con recetas particualres. Del Oriente, que se considera