Puré de zanahoria, zapallo y choclo

Puré de zanahoria, zapallo y choclo Podemos incorporar verduras en la dieta de la familia variando el típico puré de papas por este exquisito puré de zanahoria, zapallo y choclo que podrá acompañar cualquier tipo de carne. Ingredientes para realizar el Puré de zanahoria , zapallo y choclo: -2 choclos. -2 zanahorias. -1/2 Kg de zapallo. -3 cucharadas de queso crema.

Flores de zapallo fritas

Flores de zapallo fritas Flores de zapallo fritas ( También llamadas flores de calabaza). Las flores muchas veces son comestibles, en este caso usamos las flores de zapallo o calabaza de una manera sencillisima y quedarán realmente un manjar,.Puede ser una opción vegetariana muy viable. Se pueden acompañar con otros vegetales o ser estas frituras un acompañamiento ideal para

Las semillas comestibles: beneficios, nutrientes y recetas

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