Como hacer una Huerta casera

Como hacer una Huerta casera ...as antiguas, ollas viejas , etc…) Lo importante es poder llegar con los brazos extendidos sin necesidad de pisar la tierra. También varía la profundidad  del recipiente según el largo de las raíces de lo que vamos a cultivar Por ej,  : 25 cm. son suficientes para raíces cortas como:radicheta, rúcula y lechuga. Y necesitamos

Consejos para consumir menos sal

Consejos para consumir menos sal Ya sabemos de la importancia que tiene consumir menos sal y las consecuencias que el exceso de sal acarrea. Por eso aquí les damos ciertos consejitos para reducir la sal consumida: -No llevar el salero a la mesa. -No usar demasiada sal para condimentar la comida. -Agregar especias u otros condimentos en vez de