Ensaladas con garbanzos: ¿Con qué los puedo combinar?

Ensaladas con garbanzos: ¿Con qué los puedo combinar? ...cortar chicos. Mezclar, aliñar. • Garbanzos- Arroz- Tomates- Cebollas. • Garbanzos- Aceitunas negras- Pepino. • Garbanzos- Pasas de uva- Pepino picado- Cebolla de verdeo picada. • Garbanzos- Kanikama y cebolla. • Garbanzos, espinaca y huevo duro. • Garbanzos, paltas, cebolla y morrón. Si querés coolaborá dando ideas con que se pueden combinar los garbanzos para

Como hacer una Huerta casera

Como hacer una Huerta casera Como hacer una Huerta casera Muy sencillo……solo hace falta ganas, sol, agua y tierra!!!!!!….y podés tener en el fondo de tu casa o en el balcón una verdulería estacional tuya. Seguí  nuestros consejos de como realizar una huerta en casa: Tener en cuenta siempre que los elementos fundamentales son sol, agua y tierra.

Como puede prevenirse la anorexia

Como puede prevenirse la anorexia ...mentación. Crear el hábito de al menos las 4 comidas diarias, fortalece la ingesta de alimentos. Se deben evitar los dulces, postres industriales, bebidas azucaradas, gaseosas, alcohol y aumentar los jugos exprimidos, leches y batidos. Los postres cuanto más caseros sean es mejor para el organismo. También juega un papel importante, fortalecer la autonomía y

Espárragos blancos y verdes salteados

Espárragos blancos y verdes salteados Los espárragos son brotes de la planta, de allí su nombre que significa justo eso: brote. Posee un delicado sabor y tiene propiedades diuréticas. Aparece una receta nombrando espárragos en el libro más antiguo de gastronomía que se conoce escrito en el siglo III. Hay  variedades de espárragos, los más conocidos son : los blancos