Cómo cocinar verduras para mantener su sabor y calidad- Secretos de cocinar verduras

Cómo cocinar verduras para mantener su sabor y calidad- Secretos de cocinar verduras ...se conservan junto a las vitaminas. Es recomendable esta cocción para los hipertensos por su baja concentración de sal ya que no necesita agregado por el sabor final. Otras busquedas similares: como desflemar berenjenas, goulash de pollo con verduras, salmon a la criolla, como mantener el color verde de vegetales al cocinarlos, como preparar porotos

Guiso de lentejas argentino

Guiso de lentejas argentino ...tenido de nutrientes, desde hidratos de carbono, proteínas, pocos lípidos, fibras e hierro. Son una buena fuente de proteínas combinadas con arroz. Su nombre lenteja proviene de la similitud con la curvatura de una lente. Es una planta de fácil germinación, muy utilizado por los niños para ver el proceso de germinación en el típico

Ensalada de lentejas veraniega

Ensalada de lentejas veraniega ...ejil fresco picado. – Sal y pimienta a gusto. – 4 cucharadas de aceite de oliva. – 1 cucharada de mostaza. Procedimiento para Ensalada de lentejas veraniega: – Pelar las cebollas, limpiar los morrones y cortarlos en daditos pequeños. En una sartén colocar 2 cucharadas de aceite de oliva y dorarlos. Reservar. – Por otro

Sopa de lentejas rica y casera

Sopa de lentejas rica y casera ...s puede ser un sabroso plato único. Las lentejas se cultiva desde hace unos 8 a 9 mil años y se la considera uno de los cultivos más antiguos. Es originaria de Irak , se extendió a Grecia, Bulgaria y finalmente a Europa y al resto de los países. Hay varios tipos de lentejas ,