Como hacer una Huerta casera

Como hacer una Huerta casera ...via, choclo. En invierno: Espinaca,acelga, rabanitos, rábano blanco, brócoli, repollo, zanahoria,hinojo, romero,cilantro,tomillo, orégano,acusay, ajo, puerros,flores comestiblles como la caléndula. Fundamental  :agua….agua ……y agua. El riego es imprescindible. O a la mañana temprano o a la tardecita. Paciencia y esperar para degustar los productos que logramos con nuestro cuidado. Huertas Verticales: se arman contra una pared

Como puede prevenirse la anorexia

Como puede prevenirse la anorexia ...de la alimentación, y la correcta ingesta. Crear hábitos, horarios y compartir las comidas en familia, tornando el momento de la ingesta como un espacio de charla. Es muy importante, que los niños prueben diferentes alimentos, verduras, frutas, pescados, legumbres, frutas secas y cereales, cuanto mayor es el espectro, mejor va a ser su alimentación.