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Como hacer una Huerta casera Como hacer una Huerta casera Muy sencillo……solo hace falta ganas, sol, agua y tierra!!!!!!….y podés tener en el fondo de tu casa o en el balcón una verdulería estacional tuya. Seguí  nuestros consejos de como realizar una huerta en casa: Tener en cuenta siempre que los elementos fundamentales son sol, agua y tierra.

Como puede prevenirse la anorexia

Como puede prevenirse la anorexia ...mentación. Crear el hábito de al menos las 4 comidas diarias, fortalece la ingesta de alimentos. Se deben evitar los dulces, postres industriales, bebidas azucaradas, gaseosas, alcohol y aumentar los jugos exprimidos, leches y batidos. Los postres cuanto más caseros sean es mejor para el organismo. También juega un papel importante, fortalecer la autonomía y

Las semillas comestibles: beneficios, nutrientes y recetas

Las semillas comestibles: beneficios, nutrientes y recetas ...entes de las semillas, buscá recetas que puedas utilizarlas de manera natural ya que al refinarlas, o tostarlas, se pierden ciertos beneficios. – Muchas de las semillas comestibles, resultan combaten, previenen y ayudan al organismo del ser humano, de algunas enfermedades. – El consumo asiduo de éstos pequeños alimentos, ayudan a regular el organismo, como

Nachos mexicanos

Nachos mexicanos Los nachos mexicanos son triángulitos de harina de maíz que se fríen y se utilizan acompañando diferentes salsas. Son un snack típico mexicano, pero que se popularizó en gran parte del mundo. Se hacen como unas tortillas y luego se cortan en porciones quedando de forma trianguklar par finalmente freírlos en abundante aceite caliente.

Cambios en los consumos gastronómicos

Cambios en los consumos gastronómicos ...14: Snacks sanos Al averiguar la asociación entre la frecuencia de picoteo diario y la alimentación saludable, los investigadores han encontrado recientemente que a medida que los refrigerios suben, la calidad de la dieta avanza. Como consecuencia, las opciones saludables para los consumidores van en acrecentamiento con casi el 60% de producción y