Como hacer una Huerta casera

Como hacer una Huerta casera ...nte según el largo de las raíces de lo que vamos a cultivar Por ej,  : 25 cm. son suficientes para raíces cortas como:radicheta, rúcula y lechuga. Y necesitamos más profundidad para tomates, berenjena, choclo. Otras variedades necesitan tutores, como los tomates ,chauchas, habas, etc. Tierra y abono: los nutrientes son necesarios ya que las

Como puede prevenirse la anorexia

Como puede prevenirse la anorexia ...mentación. Crear el hábito de al menos las 4 comidas diarias, fortalece la ingesta de alimentos. Se deben evitar los dulces, postres industriales, bebidas azucaradas, gaseosas, alcohol y aumentar los jugos exprimidos, leches y batidos. Los postres cuanto más caseros sean es mejor para el organismo. También juega un papel importante, fortalecer la autonomía y

Cambios en los consumos gastronómicos

Cambios en los consumos gastronómicos ...14: Snacks sanos Al averiguar la asociación entre la frecuencia de picoteo diario y la alimentación saludable, los investigadores han encontrado recientemente que a medida que los refrigerios suben, la calidad de la dieta avanza. Como consecuencia, las opciones saludables para los consumidores van en acrecentamiento con casi el 60% de producción y

Espárragos blancos y verdes salteados

Espárragos blancos y verdes salteados Los espárragos son brotes de la planta, de allí su nombre que significa justo eso: brote. Posee un delicado sabor y tiene propiedades diuréticas. Aparece una receta nombrando espárragos en el libro más antiguo de gastronomía que se conoce escrito en el siglo III. Hay  variedades de espárragos, los más conocidos son : los blancos