Verduras de estación:que comprar en cada una

Verduras de estación:que comprar en cada una ...estación justa.Aunque en esta época se pueden encontrar los alimentos todo el año, es importante tener en cuenta cuales son las verduras de estación porque en su momento son más ricas, nutritivas y como se encuentran en mayor cantidad también serán más económicas. Verduras y posibles recetas invernales: En invierno el consumo

Las lentejas, fuente de proteìnas?

Las lentejas, fuente de proteìnas? ...la càscara de la legumbre. Es importante dejarlas en remojo, ya que de esta manera se tornan mas digeribles. Con las lentejas se pueden hacer diversidad de platos, frìas en ensaladas, con chorizo y morcillas, en guisos y las combinaciones que se nos ocurran.         Otras busquedas similares: calorias de las