Las semillas comestibles: beneficios, nutrientes y recetas

Las semillas comestibles: beneficios, nutrientes y recetas ...vechar al máximo los alimentos, y solemos recaer en los más conocidos, muchas veces no nos damos cuenta que existen grandes variantes para cocinar y alimentarse. Las semillas, generalmento todas son comestibles, algunas de ellas son muy nutritivas y poseen muchos beneficios para el organismo. Éstos pequeños alimentos, que son las semillas, las encontramos dentro

Regalos para la madre comestibles según su signo

Regalos para la madre comestibles según su signo ...r. Para las madres de Cáncer: Las nacidas en este signo prefieren platos simples y poco elaborados, con gustos genuinos. Aman comer en compañía, no son particularmente exigentes y seguido aman ponerse ellos mismos delante de las hornallas,, siendo óptimos cocineros. Tal vez les podemos regalar un lindo delantal de cocina o hacerles una linda

Las lentejas, fuente de proteìnas?

Las lentejas, fuente de proteìnas? ...ya se equipara a las proteìnas de los alimentos de origen animal. Son ricas en vitaminas B1, B3 y B6 y abundante en hierro. Las lentejas ayudan a disminuir los niveles altos de colesterol y grasas, se recomienda su ingesta a las personas diabèticas y son antianèmicas. Son ideales para las dietas vegetarianas, ya que