Tortilla de arroz rellena

Tortilla de arroz rellena La tortilla de arroz rellena es ideal para utilizar ese arroz que sobró del mediodía. Queda muy sabrosa y nutritiva y se puede acompañar con una ensalada de rúcula, hojas verdes , champignones y tomates confitados. Ingredientes para realizar una tortilla de arroz rellena: – 1 taza de arroz ( puede ser arroz que sobró

Arroz pilaf

Arroz pilaf El arroz pilaf es una receta de orígen turco pero muy utilizada en todo el Medio Oriente. Muy simple de preparar y optima para combinar con pescados, carne, verduras, salsas, curry, paprika o especias varias.El verdadero arroz pilaf se prepara con una variedad  de arroz que proviene de la zona del Himalaya que se llama

Los mejores platos con menos de 300 calorías

Los mejores platos con menos de 300 calorías ...os cucharadas de aceite de oliva en una sartén y cocina los espárragos hasta que estén tiernos. Si quieres, puedes añadir tomates, ajo y un poco de vinagre de vino blanco. Mezcla con la pasta y sírvelo con queso parmesano en tiras. Este plato posee tan solo 281 calorías. Otras busquedas similares: cuantas calorias tiene una croqueta