Brocopizza: La pizza que no engorda

Brocopizza: La pizza que no engorda ...que la harina era sustituída por brócoli. Luego le siguió la famosa pizza “Brocopizza” , que no solo tiene brócoli en su masa que suplanta la harina sino que su relleno tiene tres variantes: Pollo, salami y mozzarella. Ahora está abocado a investigar para poder eliminar los lácteos para que sean alimentos aptos para veganos

Ensalada de papa, huevo y atún

Ensalada de papa, huevo y atún ...o hervir demasiado la papa para que no termine haciendosé puré. -Picar el huevo.Salpimentar. -Poner los cubos de papas en un bol, agregar los huevos picados , el atún, la mayonesa y revolver suavemente. -Espolvorear con el cilantro picado ( o con el perejil). Servir la Ensalada de papa, huevo y atún tibia o fría.

Brochet de pollo bajas calorías

Brochet de pollo bajas calorías ...una rejilla y rociarlos con el fritolín. Pincelar con el jugo de limón con mostaza. -Dejar que se cocinen de un lado, darlos vuelta y volver a ponerles fritolín y la mezcla de jugo de limón y mostaza. -Dorar del otro lado y servir  los brochet de pollo bajas calorías con lo que les guste.

Los mejores platos con menos de 300 calorías

Los mejores platos con menos de 300 calorías ¿No comes de manera saludable porque crees que cocinar lleva demasiado tiempo? Aquí te daremos algunos platos simples de hacer, con las propiedades nutricionales requeridas para tener una gran cantidad de energía y al mismo tiempo con pocas calorías. Salteado de tofu Igual que el anterior, este plato se basa principalmente

Croquetas de papa y atún

Croquetas de papa y atún Estas croquetas de papa y atún son una deliciosa variante con pescado para hacer a nuestros niños   aunque sin duda a los grandes les encantará.Las croquetas de papa y atún son ideales para servir con una ensalada simple de lechuga y tomate y condimentadas con un poco de mayonesa. Ingredientes para realizar las croquetas