Los mejores platos con menos de 300 calorías

Los mejores platos con menos de 300 calorías ...s cucharadas de aceite de oliva en una sartén y cocina los espárragos hasta que estén tiernos. Si quieres, puedes añadir tomates, ajo y un poco de vinagre de vino blanco. Mezcla con la pasta y sírvelo con queso parmesano en tiras. Este plato posee tan solo 281 calorías. Otras busquedas similares: calorias de una tortilla de

Albondiguitas de carne y papa

Albondiguitas de carne y papa Las albondiguitas de carne y papa son muy ricas, el secreto es que en vez de poner pan rallado p miga de pan con la carne, se pone papa hervida, supliendo esta el pan y quedando muy sabrosas. Ingredientes para las albondiguitas de carne y papa: -300 grs de carne. 100 grs de papa

Croquetas de papa y atún

Croquetas de papa y atún Estas croquetas de papa y atún son una deliciosa variante con pescado para hacer a nuestros niños   aunque sin duda a los grandes les encantará.Las croquetas de papa y atún son ideales para servir con una ensalada simple de lechuga y tomate y condimentadas con un poco de mayonesa. Ingredientes para realizar las croquetas

Las papas: trucos, secretos y consejos

Las papas: trucos, secretos y consejos ...frescante . Papas para los ojos:poner 3 fetas de papa en cada ojo, vendar y esperar 30 minutos que actúen desinflamando los ojos. Papas contra las neuralgias:aplicar una papa al horno bien caalentita contra la parte dolorida. Dejar actuar por 15 minutos. Como será las papas no solo sirven en la gastronomía, sino que tienen