Propiedades de las verduras de hojas verdes

Propiedades de las verduras de hojas verdes ...n para quitar el apetito ya que aportan calorías y mucha fibra que producen sensación de saciedad.El potasio que contiene ayuda a reducir la presión y controlarla. Tiene efecto diurético. -Perejil:tiene muchos beneficios : es diurético, elimina gases estomacales, ayuda a bajar la presión arterial, evita la formación de cálculos, es útil para las picaduras

¿Quienes son los “Foodies”?

¿Quienes son los “Foodies”? ...opiniones de experiencias culinariasy que gasta mucho en salir a comer afuera. La comida en la actualidad ocupa un lugar muy importante y tiene mucho prestigio, el comensal es cada vez más exigente y conoce cada vez más sobre el tema. El término “foodie” significa en inglés alguien que tiene particular interés en la gastronomía,

Guiso de lentejas

Guiso de lentejas Los guisos de lenteja son variadísimos , van desde los vegetarianos muy ligth hasta los poderosos con agregado de chorizo de cerdo, panceta y morcillas. Esta es una receta de las poderosas!   Ingredientes para hacer el guiso de lentejas: -1/2 kg de lentejas. -1 rodaja de panceta ahumada cortada en cubitos pequeños. -1

Hamburguesas sabrosas

Hamburguesas sabrosas El secreto para hacer estas hamburguesas es agregarle un chorizo de cerdo a la pasta de hamburguesas. Quedan mucho más ricas! Ingredientes: -1 kg de carne picada con poca grasa. – 1 chorizo de cerdo. -1 cebolla triturada bien pequeña. -1 cucharada de perejil picado. -1 diente de ajo picado. -orégano. -Ají molido. -1

Enfrijoladas estilo cocinachic

Enfrijoladas estilo cocinachic ...ijoladas estilo cocinachic son perfectas para el desayuno o la cena, se preparan en muy poco tiempo tiempo y son una buena compañía para cualquier carne o pollo. Ingredientes frijol cocido 1 taza y media tortillas 18 requesón media taza longaniza o chorizo 1 trozo rajas de chiles en vinagre al gusto aceite para