Como puede prevenirse la anorexia

Como puede prevenirse la anorexia ...vocarse vómitos. Para prevenir la anorexia, lo importante es que desde pequeños informarlos sobre la importancia de la alimentación, y la correcta ingesta. Crear hábitos, horarios y compartir las comidas en familia, tornando el momento de la ingesta como un espacio de charla. Es muy importante, que los niños prueben diferentes alimentos, verduras, frutas, pescados,

Canelones de pollo

Canelones de pollo ...s. Apagar el fego y agregar la albahaca. -Preparar la salsa blanca poniendo la manteca a derretir, agregar fuera del fuego la harina y un poco de leche , revolver rápido para que no se hagan grumos . Incorporar toda la leche y cocinar hasta que se espese. Condimentar con sal, pimienta, nuez moscada y 

Espárragos blancos y verdes salteados

Espárragos blancos y verdes salteados Los espárragos son brotes de la planta, de allí su nombre que significa justo eso: brote. Posee un delicado sabor y tiene propiedades diuréticas. Aparece una receta nombrando espárragos en el libro más antiguo de gastronomía que se conoce escrito en el siglo III. Hay  variedades de espárragos, los más conocidos son : los blancos