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El coco: eleccion, conservacion y usos El coco es una fruta tropical comestible, obtenida del cocotero, que es la palmera más cultivada en el mundo. Tiene grandes cualidades nutritivas: 100grs de coco aportan 360 calorías. Después del agua, la grasa es su principal componente.Es rico en fibras, calcio, fósforo y contienen vitamina E. Además el coco posee efectos laxantes y diuréticos.

El mejor Pastel tropical de coco

El mejor Pastel tropical de coco ...na 350 gr de manteca Para el pastel de crema de coco: 1 vaso de leche condensada Polvo de hornear 100 gr Coco 100 gr 4 huevos Pastel tropical de coco, modo de preparación Para comenzar vamos a preparar la base de nuestro pastel de coco, procesando bien todos los ingredientes, y más tarde forrando

Cuánto tiempo se puede guardar el Sabayón

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