Como puede prevenirse la anorexia

Como puede prevenirse la anorexia ...e vómitos. Para prevenir la anorexia, lo importante es que desde pequeños informarlos sobre la importancia de la alimentación, y la correcta ingesta. Crear hábitos, horarios y compartir las comidas en familia, tornando el momento de la ingesta como un espacio de charla. Es muy importante, que los niños prueben diferentes alimentos, verduras, frutas, pescados,

Espárragos blancos y verdes salteados

Espárragos blancos y verdes salteados Los espárragos son brotes de la planta, de allí su nombre que significa justo eso: brote. Posee un delicado sabor y tiene propiedades diuréticas. Aparece una receta nombrando espárragos en el libro más antiguo de gastronomía que se conoce escrito en el siglo III. Hay  variedades de espárragos, los más conocidos son : los blancos