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¿Cómo cocinar legumbres? Secretos para cocinar legumbres Cómo cocinar legumbres:                                                                                     Aquí te damos algunos consejitos para cocinar legumbres y así poder aprovechar su sabor y propiedades: -Dejar en remojo las legumbres entre 8 a 12 horas . Tirar el agua de remojo ya que contiene los productos tóxicos de las legumbres. -Cuando se cocinan legumbres poner el doble de agua que

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Cómo cocinar verduras para mantener su sabor y calidad- Secretos de cocinar verduras Cómo cocinar verduras para mantener sabor y calidad: Se deben cocinar adecuadamente las verduras para mantener todo su sabor y calidad, por eso aquí les damos una serie de consejitos para lograrlo.Si seguís nuestros consejos seguramente lograrás una cocción adecuada. -Hervir las verduras enteras o en trozos grandes. –Sacarlas de su agua de cocción. Solamente

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