Semillas de Chía: importante fuente de hierro

Semillas de Chía: importante fuente de hierro ...que transporta el oxígeno. Se sugiere consumir hasta 2 cucharadas soperas de chía durante el día, sería el equivalente a 25 gramos. Las semillas de chía, las podés agregar a cualquiera de tus comidas, ya sea en ensaladas, tortillas, sopas, en el pan rallado cuando empanamos milanesas y en infinidad de recetas. Otras busquedas similares:

Galletitas dulces integrales

Galletitas dulces integrales ...oporen todos y obtener una masa espesa. – Enmantecar y enharinar un placa para horno y con la ayuda de una cuchara, se debe colocar porciones chicas y que haya espacio entre sí, ya que una vez que se cocinen se agrandan. – Una vez que las Galletitas dulces integrales, se vean doradas por encima,

Torta de panqueque dulces

Torta de panqueque dulces ...fresco y simple de realizar. Se utilizan muchos panqueques bien finos y suaves con al medio capas de crema , pulpas de frutas como frutillas, damascos, duraznos o cualquier otra fruta a gusto, yogurt. La torta de panqueques dulces es un postre ideal para concluír una comida de verano, tanto como para un cumpleaños o

Receta para crepes salados o dulces

Receta para crepes salados o dulces ...ejor hacer en cantidad, porque los podemos freezar y la verdad nos salvan siempre, tanto para realizar postres o comidas. Los crepes salados, se pueden utilizar para realizar canelones, pañuelitos, torre de panqueques. Y los dulces con dulce de leche, con crema y frutillas, con una crema de avellanas, con marrón glasé, o las combinaciones