Licuado de bananas: receta express

Licuado de bananas: receta express El rey indiscutible de los licuados es el licuado de bananas. Esta es una receta express que te ayudará en unos minutos degustar el licuado más exquisito. Desde ya que hay muchas variantes, como agregarle unas gotas de vainilla, incorporarle unos duraznos cortados en trozos antes de licuar, unas cucharadas de dulce de leche (

Espinacas salteadas

Espinacas salteadas Las Espinacas sarteneadas son  un plato facilísimo y muy nutritivo. Las espinacas contienen mucho hierro además de vitaminas y otras propiedades muy importantes para incluir en nuestro régimen. Ingredientes de la receta de Espinacas sarteneadas: -800 grs de espinaca. - 1/2 cebolla. -1 diente de ajo. -2 cucharadas de pasas de uva sultanina. -1

Tortilla de champiñones y espinacas

Tortilla de champiñones y espinacas Las tortillas por lo general son de papas, pero innovar con diferentes ingredientes es muy aconsejable, en ésta ocasión les acercamos una receta de tortilla de champiñones y espinacas. Ingredientes para Tortilla de champiñones y espinacas: - 2 atados de espinacas. - 200 gramos de champiñones frescos. - 3 cucharadas de aceite de oliva.