Pan negro casero con semillas de amapola

Pan negro casero con semillas de amapola Seguramente que no sabías que las semillas de las amapolas, esas flores rojas y llamativas son comestibles. Si lo son, como el caso de muchas semillas que se utilizan en la gastronomía. Las semillas de amapola tienen un delicado sabor y se pueden ingerir de múltiples maneras. Una de ellas integradas a la masa de

Remolachas agridulces con semillas de hinojo

Remolachas agridulces con semillas de hinojo Las remolachas agridulces con semillas de hinojo es una receta muy antigua del Norte de Italia, son un particular acompañamiento de sabor aromático para acompañar carnes al horno, hervidas, a la cacerola o costillitas de cerdo o de vaca. Ingredientes para realizar las remolachas agridulces con semillas de hinojo: -1 cucharada de vino blanco.

¿Qué aportan las semillas y los frutos secos?

¿Qué aportan las semillas y los frutos secos? La nutrición moderna utiliza las semillas y frutos secos en la alimentación. Son utilizados desde almendras, pistachos, nueces, semillas de zapallo y girasol, pasas de uva y otras semillas y frutos secos dentro de los menú diarios por sus diversos aportes. ¿Qué bondades tiene el aporte de semillas en la nutrición? Aportan vitamina E,

Semillas de Chía: importante fuente de hierro

Semillas de Chía: importante fuente de hierro Las semillas de Chía, nos brindan una importante fuente de hierro, se debe tener en cuenta en la dieta diaria, ya que según las edades y etapas de la vida, se requieren diferentes porcentajes de hierro. La Chía proporciona calcio, magnesio, proteínas y omega 3, y realmente es bueno incluirlo en la dieta de