Infografía de los alimentos más saludables

Infografía de los alimentos más saludables Hay una variedad de alimentos que son considerados los más saludables y desde Cocina Chic les dejamos una Infografía para que los tengan en cuenta. Estos son los diez alimentos que pueden ser considerados entre los alimentos más saludables por varias razones. Encabeza la lista los frutos rojos, muy ricos en potasio y muy

Como hacer una Huerta casera

Como hacer una Huerta casera ...n sol, agua y tierra. Si  tenés terreno propio, acondicioná un espacio y si es posible cerralo para que no pasen los animales domésticos. Con una pala mové la tierra para prepararla a recibir las semillas. Si el caso tuyo es de los que tienen solo terraza o  balcón, necesitás contenedores (cajones o macetones). Buscá

La importancia de los colores de los alimentos

La importancia de los colores de los alimentos Hoy en esta Infografía que subimos en Cocina Chic vemos simplificada la importancia en los colores de los alimentos. Algunos de los alimentos como el color naranja de por ejemplo las zanahorias no solo tienen aporte grande de carotenos, ayudando a que la piel esté bronceada por más tiempo, sino que ayudan a la

Espárragos blancos y verdes salteados

Espárragos blancos y verdes salteados Los espárragos son brotes de la planta, de allí su nombre que significa justo eso: brote. Posee un delicado sabor y tiene propiedades diuréticas. Aparece una receta nombrando espárragos en el libro más antiguo de gastronomía que se conoce escrito en el siglo III. Hay  variedades de espárragos, los más conocidos son : los blancos