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Las semillas comestibles: beneficios, nutrientes y recetas ...comestibles, resultan combaten, previenen y ayudan al organismo del ser humano, de algunas enfermedades. – El consumo asiduo de éstos pequeños alimentos, ayudan a regular el organismo, como puede ser el estreñimiento, regularización intestinal, reducen los niveles de colesterol, reuma, artritis, estimulación del páncreas, anemia y muchos beneficios más, cada una de las semillas por

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Ensalada de repollo blanco, apio y manzana verde

Ensalada de repollo blanco, apio y manzana verde ...de repollo blanco, apio y manzana verde: – 1/2 repollo blanco. – 2 manzanas verdes. – 3 ramas de apio. – 50 gramos de nueces peladas. – 2 cucharadas de mayonesa. – 1 cucharada de aceto balsámico. – Sal y pimienta a gusto. – 1 puñado de perejil fresco. Procedimiento para realizar Ensalada de