Última actualización 5 noviembre, 2019
Hay comidas que ya se ha estudiado que pueden generar una mayor agresividad. LAs conductas agresivas pueden estar relacionadas a una mala alimentación.La carencia de ciertos ácidos esenciales, vitaminas y ácidos grasos podría producir conductas agresivas e hiperactividad.
En el Reino Unido, en la Universidad de Swansea, se realizó experimentos de «Dieta de eliminación» donde fueron suprimidos determinados productos que hipotéticamente podrían desencadenar reacciones violentas y se demostró que cierta agresividad había disminuído.
Les damos una lista de los alimentos que podrían favorecer la agresividad:
-Algunos aditivos artificiales , como por ejemplo los colorantes.
-Los azúcares refinados.
-Las sustancias estimulantes como la cafeína o bebidas energizantes.
-Alimentos sometidos a procesos industriales.
-Las carnes, especialmente las rojas.
-Las bebidas alcóholicas.