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Pechugas de pollo asadas

Última actualización 5 noviembre, 2019

El pollo es una carne suave que se adapta a muchas preparaciones. En este caso, con las Pechugas de pollo asadas, buscamos una receta sabrosa pero que ayude a mantener la línea.

Ingredientes para realizar Pechugas de pollo asadas:

-4 Pechugas de pollo.

-4 cucharaditas de salsa de soja.

-1 limón.

-4 cucharaditas de mostaza.

-2 dientes de ajo.

-Aceite de oliva c/n.

Procedimiento para realizar las Pechugas de pollo asadas:

-Precalentar la parrilla.

-Mezclar en un bol la salsa de soja, mostaza, los dientes de ajo bien picados y el jugo de limón.

-Poner a macerar las pechugas por un rato en la mexcla anterior.

-Cocinar las pechugas sobre la parrilla cocinando 10 minutos de un lado y 7 del otro.

-Las Pechuguitas de pollo asadas se podrán comer en una versión light con una ensalada verde con champignones.