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Guayaba: Fruta exótica con grandes propiedades ...meses fríos no se enfermaban gracias a su consumo debido a su cantidad de vitamina C. Debido a su gran cantidad de fibras ayuda mucho al tránsito intestinal, previniendo enfermedades del tránsito intestinal. También es rica en potasio, por lo tanto es una fruta ideal para personas hipertensas. El efecto saciante de la guayaba es