Bagna cauda al estilo italiano

Bagna cauda al estilo italiano ...nervaduras. Se hierven. –  1/2 Apio: se usan los tronquitos crudos y cocidos cortados en cubos. Rociarlo con jugo de limón para que no se oxide si lo queremos crudo. – 1   Hinojo: se usan crudos o cocidos cortados en cubos. – 300 grs de   Repollitos de Bruselas: elegirlos  pequeños y hervirlos. –  

Budín de coliflor: Receta casera

Budín de coliflor: Receta casera Las coliflores, junto a los brócoli y los repollitos de bruselas son verdutras generalmente de invierno, pero gracoias a la conservación y distribución actualmente se las puede encontrar a estas verduras en las verdulerías casi tosdo el año. La coliflor, a pesar de su olor fuerte al hervirla que es perfectamente evitable ( cocinachic:como-evitar-el-olor-a-coliflor)

¿Qué son los alimentos “Superfoods”?

¿Qué son los alimentos “Superfoods”? ...y ayudan a perder kilos. Este tipo de alimentos llamados Superfoods son importantes especialmente para los que desean tener hábitos saludables, tener un cuerpo en forma que es una tendencia que se encuentra en alza. Entre los alimentos superfoods más conocidos está la quinoa, las semillas, los frutos secos, manzanas verdes, huevos, ajo, crucíferas

Alimentos que ayudan al corazón

Alimentos que ayudan al corazón Hay ciertos alimentos que si se consumen con asiduidad pueden ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares o ataques del corazón.Se ha observado que para ello son importantes alimentos ricis en betacarotenos, en vitamina E, en Potasio, en Magnesio y en Calcio. Les contamos que: • Los alimentos ricos en betacarotenos como las zanahorias, los brócolis,