Cosas que hay que tener en cuenta para alimentarse sano

Cosas que hay que tener en cuenta para alimentarse sano ...dos hacia lo saludable. Las pirámides nutricionales  se han ido modificando  y proponen nuevas combinaciones de alimentos, lo importante es saber ifdentificar los nutrientes básicos para que nuestro organismo esté equilibrado y saber combinarlos. igualmente hay ciertos tips o secretitos que debemos saber , como: -Los alimentos deben ser variados y los clores nos

Respuestas a preguntas sobre la leche

Respuestas a preguntas sobre la leche ...l consumo humano? Si. Es altamente beneficiosa la incorporación de fibra a la leche. • ¿Es mejor la leche entera que las con calcio o descremadas? No. Que a la leche se le quite la grasa no tiene relación con el calcio que aporta. Otras busquedas similares: cuantas calorias tiene el locro, algarrobina engorda,