Cosas que hay que tener en cuenta para alimentarse sano

Cosas que hay que tener en cuenta para alimentarse sano ...dos hacia lo saludable. Las pirámides nutricionales  se han ido modificando  y proponen nuevas combinaciones de alimentos, lo importante es saber ifdentificar los nutrientes básicos para que nuestro organismo esté equilibrado y saber combinarlos. igualmente hay ciertos tips o secretitos que debemos saber , como: -Los alimentos deben ser variados y los clores nos