Ensalada de pollo y zapallitos italianos

Ensalada de pollo y zapallitos italianos La ensalada de pollo y zapallitos italianos es un plato fresco y liviano especial para preparar en un día cálido. Es una ensalada realizada con pollo, zapallitos italianos ( los largos) , berenjenas, morrón y un poco de hojas de lechuga. Lo completan  al plato un poco de aceite de oliva y la ensalada estará

Ensalada primavera al atún

Ensalada primavera al atún Esta ensalada con el agregado de atún, muzarela y morrones es una preparación típicamente veraniega, en la cual los diferentes ingredientes con el agregado de atún hacen un delicioso plato único. Los ingredientes se pueden preparar con anticipación, sin condimentar y luego agregarlos unos minutos antes de servir la ensalada. Ingredientes para realizar la

Ensalada de porotos, atún, zanahorias y cebolla

Ensalada de porotos, atún, zanahorias y cebolla Esta ensalada de porotos, atún, zanahorias y cebolla es otra opción de ensalada que se puede realizar fácilmente y es especial para un almuerzo ligero especialmente en verano. Esta ensalada  es espectacular por su sabor único. Ingredientes de la Ensalada de porotos, atún, zanahorias y cebolla: -300 grs de porotos secos remojados desde la

Ensalada de Tabbouleh: Delicia con trigo burgol

Ensalada de Tabbouleh: Delicia con trigo burgol El trigo burgol es un alimento básico en la comida de medio oriente.La Ensalada Tabbouleh contiene trigo burgol.Tiene alto poder de saciedad, rico en fibras, rico en antioxidantes, vitaminas del complejoB e hidratos de carbono complejos. El trigo burgol o bulgur es de grano duro, germinado, precocido y machacado. Con él se realizan diferentes platos

Ensalada mixta argentina

Ensalada mixta argentina La ensalada mixta argentina es la  típica ensalada que acompaña siempre al asado Argentino junto con la ensalada criolla. Es sencilla y muy fácil de hacer. Ingredientes  para realizar  la ensalada mixta argentina: – 2 lechugas criollas. –  2   tomates  grandes maduros pero con la pulpa firme. –  1 cebolla grande. Preparación de la