Cuatro reglas de oro ……para engordar!

Cuatro reglas de oro ……para engordar! Les dejamos las cuatro reglas de oro que si se siguen se engorda seguro, es infalible: dieta desbalanceada, alcohol, alimentación hiperproteica y comer de acuerdo a tablas dietéticas. Resumimos esto en una total ausencia de cultura alimentaria. -Dieta desbalanceada: Comer en forma irregular, por ejemplo comer poco en el día para abalanzarce a  la comida.

Secretos para una ensalada con pasta

Secretos para una ensalada con pasta Las ensaladas con pastas y otros ingredientes son muy utilizadas, son una buena opción para cuando uno desea preparar algo con anticipación y un excelente solución especialmente en verano. En este tipo de ensaladas con pasta se puede combinar cualquier tipo de ingredientes, desde vegetales, fiambres, carnes rojas y blancas. pero, hay unos secretitos