Arvejas ¿Cómo cocinarlas? Consejos

Arvejas ¿Cómo cocinarlas? Consejos ...guir para el consumo. Consejos para cocinar arvejas: Si es que cocinamos las arvejas por mucho tiempo, perderán sus nutrientes, y además perderán sus sales minerales y sus vitaminas. Las podemos consumir frías en ensaladas o en guisos, sopas o estofados, en estos casos, es aconsejable ponerlos apenas apaguemos el fuego, así evitaremos la

Tacos mexicanos ardientes para San Valentín

Tacos mexicanos ardientes para San Valentín Los tacos son una típica comida mexicana, pero una buena opción para degustar en pareja.Hay infinitos rellenos para realizar pero aquí les damos una opción de pollo. Ingredientes para realizar los Tacos Mexicanos Ardientes para San Valentín: -8 tortillas de maíz o harina. -3 pechugas. -2 morrones rojos. -1 morrón verde. -3 tomates. -Aceite

Higos: sus propiedades

Higos: sus propiedades Los higos son el producto de la higuera. Los higos en su maduración justa son una de las frutas más dulces y nutrientes del planeta. La utilización del higo por parte del género humano se remonta a tiempos antiquísimos. La pulpa del higo tiene un gusto delicado, delicioso, jugoso y profundo.   Los higos

El orégano y sus propiedades antioxidantes

El orégano y sus propiedades antioxidantes ¿Sabías que el orégano tiene un gran poder antioxidante? De acuerdo a estudios el orégano tiene 42 veces más poder antioxidante que las manzanas, 12 veces más que las naranjas y cuatro veces más que los arándanos. El orégano es una planta aromática muy fácil de cultivar, hasta lo pueden hacer en macetas, puede

El arroz: sus variedades y propiedades

El arroz: sus variedades y propiedades El arroz, sus variedades y  propiedades según la variedad. Se puede decir que más de un tercio de la población mundial tiene al arroz como su alimento básico en su dieta diaria. Hay muchas variedades de arroz, las principales son: Arborio, Blue Bonnet, Carolina; Integral, Salvaje o Silvestre y Yamaní. Arborio