Sopa de mijo: Receta económica y nutritiva

Sopa de mijo: Receta económica y nutritiva ...rtante en la alimentación por ser un cereal rico en energía. Tiene un gran aporte en hierro y magnesio y es uno de los creales que el hombre ha cultivado durante más de 3.000 años. Ingredientes para realizar la Sopa de mijo: -1/2 Taza de mijo. -2 zanahorias. -1 ajo porro. – 1 zuchini

Burritos de verduras

Burritos de verduras Los burritos de verdura son otro de los exquisitos platos  mejicanos, lleno de colores y sabores. Ingredientes para realizar los Burritos de verduras: -1 pimiento rojo. -1 pimiento amarillo. -1 zapallito italiano. -1 zanahoria. -1 cebolla. -1 diente de ajo. -1 lata de chauchas. -1 lata de choclo. -1 poco de orégano. -Pimienta negra

Chop suey

Chop suey El Chop suey es una de las recetas más tradicionales Chinas que se popularizó en el mundo. Consiste en saltear vegetales con alguna carne y acompañarla con arroz o fideos . Ingredientes para la realización de Chop suey: – 1 zapallito. -1 pimiento morrón rojo. – 2 zanahorias. -2 ajo porros. – 1 diente de