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Alimentos que ayudan a mejorar la memoria

Última actualización 5 noviembre, 2019

¿Sabías que hay alimentos que ayudan a no perder la memoria?

Bueno si, desde ya que mucho no se puede hacer si el problema de pérdida de memoria se debe a un problema de salud importante, pero estos alimentos seguramente te van a ayudar:

-Comer jengibre diariamente.

-Comé nueces nueve días seguidos. Mejor si comenzás comiendo seis y terminás comiendo quince.

-Comé la manzana con cáscara.

-Tomá infusión de romero endulzada con miel.

-Todos los días comé tres ciruelas secas, tres damascos y tres almendras.

-Tomá una infusión de salvia todos los días.

-La opción peor es una cucharada de levadura de cerveza y una cucharada de lecitina de soja, es horrible pero es buena.

-Bebe jugo de manzana.

-Bebidas con azúcar.

Seguramente algunos de estos consejos te dará resultado…..perp….para qué era? jajjj