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Licuado para adelgazar de Nopal: Jugo “quemagrasas”

El Nopal, muy conocido y utilizado en México desde milenios es una planta silvestre también conocida cono Tuna o Chumbera. Tiene muchísimas propiedades curativas y entre ellas también ayuda a adelgazar.

Licuado-de-nopal

Hoy en Cocina Chic les traemos tres recetas para que hagan ricos licuados y que además ayudarán a nuestra salud si lo que necesitamos adelgazar por sus propiedades “quemagrasas”.

Licuado de Nopal 1:

Ingredientes:

• 1 rama de Perejil picado.

• 1 Rama de apio.

• 1 rodaja de ananá.

• 1 penca de nopal sin espinas.

• 1 infusión de ajo.

Procedimiento para realizar el licuado de Nopal 1:

• Colocar todo en la licuadora y beber enseguida.

Licuado de Nopal 2:

Ingredientes:

• 1 rodaja de ananá.

• 2 ramas de apio.

• Jugo de 2 pomelos.

• 1/2 penca de Nopal.

• 1 cucharada de miel.

Preparación para realizar el Licuado de Nopal:

• Licuar todo y tomar todos los días por una semana.

Licuado de Nopal 3:

• 2 pencas de Nopal.

• 2 rodajas de ananá.

• 1/2 litro de agua.

• Jugo de 2 limones.

Procedimiento para realizar el Licuado de Nopal:

• Licuar todo y beber en ayunas durante 1 semana.

Consejo: acompañar con dieta hipocalórica y con actividad física adecuada.