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Pan de salvado relleno

Última actualización 5 noviembre, 2019

Te vamos a enseñar a hacer este delicioso pan de salvado, muy rico en fibras y además saliendo de su versión tradicional lo rellenamos con nueces y ciruelas, haciendolo aun mucho mejor.

pan

Ingredientes:

-450g de harina 0000

-25g de levadura

-100g de salvado grueso

-15g de sal

-250cm de agua

-70g de manteca

-70g de ciruela

-70g de nueces

Modo de preparación:

1- Mezcla por un lado todos los ingredientes secos: la harina, la sal y el salvado, y haz una corona.

2-Luego, en el centro de la corona coloca la manteca, el agua y la levadura, y mezclar hasta que esten todos los ingredientes bien integrados.

3- Cuando hayas conseguido unir todos los ingredientes, colocales las nueces y las ciruelas previamente picadas en tamaño pequeño. Amasar hasta lograr una masa lisa y homogénea.

4- Envolver la masa en papel film y dejarla reposar durante 20 minutos, en temperatura ambiente.

5- Pasado los 20 minutos, dividir la masa en tres partes iguales.

6. Estirar cada una de las partes, quedando en forma de rollitos y colocarlos en una placa previamente enmantecada y enharinada.

7- Antes de llevar al horno, realizar sobre los rollitos de masas 3 o 4 tajos con el cuchillo. Pintar con las yemas del huevo y llevar al horno moderado entre 12 a 15 minutos aproximadamente.