Las semillas comestibles: beneficios, nutrientes y recetas

Las semillas comestibles: beneficios, nutrientes y recetas ...de algunas enfermedades. – El consumo asiduo de éstos pequeños alimentos, ayudan a regular el organismo, como puede ser el estreñimiento, regularización intestinal, reducen los niveles de colesterol, reuma, artritis, estimulación del páncreas, anemia y muchos beneficios más, cada una de las semillas por supuesto que tienen las características específicas para cada necesidad. Las semillas

Postre Helado de Frutos Rojos

Postre Helado de Frutos Rojos ...jos cortados por la mitad. -Humedecer un molde con agua. -Verter la preparación en el molde y llevar al freezer hasta que esté firme. -Desmoldar y acompañar el Postre Helado de Frutos Rojos  con crema batida y algunos frutos rojos enteros y salsa de frutos rojos. Si se desea agregar unas hojitas de menta como

Yogur helado para el Día del niño

Yogur helado para el Día del niño Nada más rico y nutritivo que un helado de yogur para los chicos, natural y exquisito. Este es un momento especial, en el día del niño les podemos dar la sorpresa de hacerles helado en casa. Fácil de elaborar  les damos aquí la receta: Ingredientes para realizar Helado de Yogur: -200 grs de crema. -4