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Última actualización 5 noviembre, 2019

Una fruta que se está consumiendo mucho es el Kiwi, que es muy rico en potasio, vitaminaE, hierro y mucha vitaminaC, superior a la naranja y al limón. Por eso es bueno incorporarlo a nuestra dieta alimentaria. Aquí les damos una receta exquisita para así consumirlo:

Ingredientes del Licuado de Kiwi:

-3 cucharadas de azúcar.

-6 Kiwis maduros.

-600 cc de leche.

Preparación del Licuado de Kiwi:

-Pelar los Kiwis.

-Cortarlos en trozos y colocarlos en la licuadora.

-Incorporar el azúcar y la leche.

-Procesar y servir en Vasos altos acompañados de un cubito de hielo.

-A disfrutar el licuado de Kiwi!

También se puede usar la mitad leche y la otra mitas yogurt y quedará un licuado sabroso y con cuerpo.