Como verán con las espinacas pueden hacerse muchísimas recetas y muy nutritivas. Es una verdura que aporta muchos nutrientes y es hipo calórica. De gran versatilidad es usada la espinaca para hacer espectaculares recetas.
Riquísimas Bombas de espinaca y queso
Sardinas rellenas con espinacas
Tofu ahumado relleno de espinacas
Pizza de salmón y de espinaca
Ensalada de espinacas, yogur y nueces
Sabrosa Tarta de choclos y espinaca
Carne de buey con mango y espinacas
Espinacas con ajo y brotes de soja
Recetas: Tortilla de espinacas y champiñones
Original ensalada de espinacas y frutillas
Ensalada de espinaca y durazno
Empanaditas de anchoas y espinacas
Recetas: Minipizzas de espinacas y tomate
Ensalada de espinacas con brie, sésamo y melocotón
Deliciosas papas rellenas con espinaca
Raviolones de espinaca y ricotta para compartir en familia
Receta de Buñuelos de Espinaca
Calameretes rellenos con espinaca y pimientos
Hay infinidad de recetas con espinaca y aquí les dejaremos una variedad interesante de ellas . Desde rellenos de creps, tortillas, rellenos de pastas, ensaladas, tartas, pizzas, guarniciones y otras tantas preparaciones se pueden hacer con espinacas crudas o cocidas.